If You Can Dream it, You Can Do It! © Walt Disney
Вечером лягте на спину,правую руку положите на печень,это с правого бока сразу под рёбрами,как бы грейте рукой.Вдыхая надувайте живот и задержите дыхание,при выдохе втягивайте живот и также задерживайте дыхание.В течении 15мин. делайте эту гимнастику,вы почувствуете бульканье это желчь поступает из печени.С утра обязательно сходите в туалет.
Соль тоже помогает хорошо.
Ещё с утра натощак столовую ложку раст.масла выпить,противно,но помогает хорошо.

а у вас есть иные гуманные варианты? :)

@музыка: Братья Карамазовы

@темы: Опросы, Жизненное